Будь в форме (шоу 2021) 15 выпуск

Соня не расслабляется в преддверии локдауна, не умирает от скуки в сам карантин и не советует делать фанатам того же. Наоборот, не стоит раскисать, а взять в узды собственное личное время, распределить его часы и с надеждой и пользой проводить его у удовольствие. Разговор идет о спортивных мегазанятиях. Зарядка качественная, увлекательная. однозначно окажет помощь всем, кто хотел подтянуть, привести тело в норму, но столкнулся с проблемой закрытия салонов. Канал Домашний поможет тем, кто желает поправить свои формы не выходя из дома. Методика из простых упражнений подойдет любому и новичкам и тем, кто примыкает для суперразминки. Ничего сложного не предстоит выполнять. Все разминка происходит в постоянном легком темпе, способная на вовлечение всех мышц. При этом каждый почувствует прилив сил, уверенности. Понравятся занятия многим.